Мы привыкли воспринимать психическое заболевание как неисправность, а повреждение черепа — как отдельную физическую проблему. Но не обязательно принимать наркотики или физически травмироваться для получения повреждения головного мозга.
Причиной может быть чрезмерно высокий уровень кортизола и других токсичных веществ, которые вырабатывает наш организм. Много видов животных, а также человек, хранит запасы подобных лекарственным препаратам веществ для обеспечения возможности выживания в случае ситуации «борись или беги».

Тем не менее, длительный стресс или наличие стрессовых психических заболеваний часто приводит к хроническому, продолжительному выбросу этих веществ. Кортизол, гормон стресса, напрямую убивает клетки мозга, ухудшает его общую производительность и функциональность, уменьшает сам мозг, атрофируя клетки.

Исследователи также обнаружили, что снижение способности пожилых людей контролировать уровень кортизола тоже может быть связано с болезнью Альцгеймера и с неврологической дегенерацией, которую вызывают эти повышенные уровни кортизола.
Говоря проще — стресс разрушителен для всего нашего организма в целом и для мозга в частности! Чем бы Вы не занимались ,помните, что можно и нужно избегать столь сильных психологических нагрузок во избежание серьезных проблем со здоровьем!