Тренинг представляет собой интенсивный обучающий курс, которые сочетает краткие семинары по теории и кратковременную практическую обработку навыков.

По оценке экспертов, последние 5 лет стали настоящим прорывом. Именно за этот срок количество компаний и агентств, предлагающих тренинговые услуги, увеличилось в 5 раз.

Но попробуем разобраться в том, насколько нужны тренинги и кому они действительно необходимы.

Условно все тренинги можно разделить на 3 группы:

• Коммуникативные. Основная их задача – постановка навыков поведения в различных ситуациях. Причем предполагается, что полученные навыки и умения помогут преодолеть трудности, возникающие в реальной жизни. Для преодоления трудностей применяются специальные упражнения, которые моделируют разнообразные жизненные ситуации. Разумеется, громкие названия тренингов – лишь маркетинговые уловки тех, кто хочет Вас на них заманить. За несколько дней сложно стать «мастером общения». Цель любого подобного тренинга – лишь обучение первоначальным навыкам. Вам показывают лишь образцы, дают импульс для самостоятельного развития в дальнейшем.
• Личностного роста. Представляют собой разновидность коммуникативных тренингов. С помощью разнообразных техник участники пытаются полностью осознать, а затем и преодолеть свои комплексы. Тренинги такого типа актуализируют переживания, которые могут лишь смутно ощущаться Вами. Все участники помогают друг другу вытащить наружу неосознаваемые страхи, избавиться от внутренних барьеров. Причем основной упор делается на переживания, которые испытывают члены группы.
• Бизнес. Представляют собой многочисленные вариации первых двух категорий. Они сориентированы на решение определенных бизнес-задач. Основным их недостатком является построение на основе западного опыта, который не всегда работает в условиях российской действительности. Как выбрать качественный тренинг такого типа? Нужно трезво подходить к возможностям и не «вестись» на громкие названия и заявления тех, кто их проводит. Помните и о том, что необходимо рационально смотреть на всю предоставляемую информацию.

В чем же основная суть любых психологических тренингов?

Она проста!

Тренинг не учит жить, он дает образцы поведения, помогает посмотреть на себя, свою компанию, других членов коллектива объективно.

Тренинг – это зеркало. Ваши самооценка и самолюбие могут быть уязвлены. Поэтому обидчивым, мнительным людям здесь не место. Либо Вы должны быть готовы принять любой результат, даже если он разочарует Вас.

Тренинги показывают и доказывают, что здесь, в конкретный момент, нет прошлого и будущего. Вы не должны вспоминать и строить планов. На тренинге Вы тот, кто Вы есть в данный момент, без прошлого и будущего

При всех своих плюсах и минусах, тренинги остаются достаточно эффективными. НО! Только для тех, кто готов принять себя иным, провести переоценку ценностей, изменить свое отношение к вещам и людям, к событиям и формам деятельности.